#ProstoProSport opowiada o głównych pojęciach w MMA.
Mieszane sztuki walki to najszybciej rozwijający się sport na świecie. Z każdym rokiem fanów MMA jest coraz więcej. Aby jeszcze głębiej zanurzyć się w świat tego sportu, przygotowaliśmy krótką encyklopedię. Teraz poznasz terminologię tego sportu: co to jest poddanie? Jak odróżnić ośmiokąt od ringu i wściekłości?
OGÓLNE WARUNKI
MMA ( mieszane sztuki walki ) to dyscyplina sportowa łącząca w sobie sztuki walki i sporty walki.
Poddanie to bolesna lub dusząca technika, która powoduje, że przeciwnik się poddaje lub natychmiast kończy walkę.
Nokaut (KO) to moment, w którym zawodnik po otrzymaniu ciosu traci przytomność i nie jest w stanie kontynuować walki.
Nokaut techniczny (TKO) to sytuacja, w której walka zostaje przerwana przez sędziego, lekarza, zawodnika lub jego zespół.
Nokdaun to atak, po którym przeciwnik upada, ale nadal zachowuje przytomność.
Stardown to pojedynek na spojrzenia między przeciwnikami. Odbywa się podczas oficjalnej ceremonii ważenia przed turniejem.
Oktagon to ośmiokątna metalowa klatka z siatki, w której odbywają się walki UFC. Nazwa jest znakiem towarowym organizacji. Inne organizacje nie mogą organizować walk w oktagonie. Na przykład PFL ma klatkę dziesięciokątną. Bellator ma klatkę okrągłą. Rizin ma ring. M-1 ma klatkę rage.
Rage to sześciokątna konstrukcja używana przez organizację M-1 do walk. Konstrukcja ta jest połączeniem ringu i klatki, składającą się z obszaru otoczonego linami i siatki wokół niego.
Wydarzenie jest synonimem słowa „turniej”.
Dziewczęta ośmiokątne to dziewczyny, które pokazują tabele z okrągłymi liczbami.
Karta walk - kompletna lista walk turnieju.
Eliminacje to mecze wstępne turnieju.
P4P to termin używany w rankingach do porównywania zawodników z różnych kategorii wagowych.
PPV to płatny system transmisji.
Trash talk to forma komentarza skierowanego do przeciwnika, często obraźliwego, mającego na celu wytrącenie go z równowagi. Conor McGregor jest mistrzem MMA w trash talku.
WARUNKI ZAPASÓW W MMA
Walka w parterze to każda pozycja podczas walki, w której przeciwnicy nie stoją na nogach.
Ground and pound to taktyka walki często stosowana przez początkujących zapaśników, którym brakuje umiejętności w stosowaniu duszeń i poddań. Zawodnik sprowadza przeciwnika do parteru i próbuje zakończyć walkę serią potężnych ciosów.
Garda to pozycja, w której zawodnik leży na plecach i kontroluje ruchy przeciwnika, unieruchamiając jego ciało nogami. Aleksiej Olejnik jest mistrzem gardy.
Półgarda to pozycja gardy, w której zawodnik znajdujący się na dole nie owija nogami całego ciała przeciwnika, lecz tylko jedną nogę.
Pozycja dosiadu to najlepsza pozycja do ataku. Zawodnik dosiada górnej części ciała przeciwnika, uniemożliwiając mu obronę nogami. Tę pozycję można zaobserwować w każdej walce Khabiba Nurmagomedova.
Klincz to postawa, w której zawodnik próbuje związać przeciwnika i uzyskać korzystną pozycję do ataku.
Obalenie to ruch zapaśniczy, którego używa zawodnik, aby powalić przeciwnika na ziemię.
Rzut jest ruchem, w którym zawodnik chwyta przeciwnika nogami i sprowadza go do parteru.
Dźwignia łokciowa (armbar) to bolesny chwyt. Atakujący unieruchamia wyprostowaną rękę przeciwnika między udami, wywierając nacisk na staw łokciowy.
Kimura to bolesny chwyt. Atakujący izoluje nadgarstek i przedramię przeciwnika dłońmi i skręca jego ramię, wywierając nacisk na staw barkowy.
Gilotyna to duszenie wykonywane z gardy i pozycji stojącej. Zawodnik chwyta przeciwnika za szyję od przodu jedną ręką i obejmuje ją drugą ręką. Rezultatem jest mocny chwyt.
Duszenie trójkątne to duszenie, które można wykonać rękami lub nogami. Zawodnik na dole przerzuca jedną nogę przez ramię przeciwnika, zakłada mu nogi za plecy i ściska szyję udami.
Americana (węzeł) to bolesny chwyt powodujący zwichnięcie stawu barkowego lub łokciowego.
Poddanie się jest kapitulacją, przyznaniem się do porażki.
WARUNKI ZE SPRZĘTU SZOKOWEGO
Jab to prosty cios zadany przednią ręką.
Cios krzyżowy (prosty) jest ciosem zadanym z tyłu, silniejszą ręką.
Cios sierpowy to potężny cios zadany łukowatym ruchem tylną ręką.
Hak jest to cios zadany ręką z boku.
Niskie kopnięcie jest niskim kopnięciem w nogę przeciwnika.
Middlekick to kopnięcie w korpus przeciwnika.
Kopnięcie wysokie jest kopnięciem wysokim w głowę przeciwnika.
Komentarze 0