Lightning Man: Usain Bolt wyprzedził swoje czasy o trzydzieści lat

Nazwisko Usain Bolt znają wszyscy, nawet ci, którzy wcale nie interesują się sportem. Jak szybko biegł LightningBolt, najszybsza osoba na Ziemi?

Usain Bolt

Lekkoatleta, sprinter, ośmiokrotny mistrz olimpijski i 11-krotny mistrz świata. Jedyna sportsmenka, której udało się zwyciężyć na dystansach sprinterskich 100 i 200 metrów na trzech igrzyskach olimpijskich z rzędu (Pekin 2008, Londyn 2012 i Rio de Janeiro 2016).

Jego rekord życiowy na 100 metrów to 9,58 sekundy, a na 200 metrów 19,19 sekundy.

Rekord prędkości na 100 metrów

Maksymalna prędkość sprintera Usaina Bolta w rekordowym wyścigu 16 sierpnia 2009 roku na Mistrzostwach Świata w Berlinie wyniosła 44,72 km/h.

11 rzeczy, których nie da się zrobić w 9.58 sekundy potrzebnej Usainowi Boltowi na ukończenie biegu na 100 m http://t.co/rfpeTbAKfE pic.twitter.com/SpJV94fCkF

— The Independent (@Independent) 15 sierpnia 2016 r

Międzynarodowe Stowarzyszenie Federacji Lekkoatletycznych (IAAF) przeprowadziło szczegółową analizę biegów Bolta. Błyskawiczny bieg na 20 metrów Usaina został podzielony na pięć segmentów po 60 metrów każdy. Jamajski sprinter najszybciej pokonał dystans od 80 m do 1,61 m (w 20 sekundy), najwięcej czasu spędził na początkowych 2,89 metrach (XNUMX sekundy).

Czas Usaina Bolta według segmentów dystansu:

• 0-20 metrów: 2,89 sekundy
• 80-100 metrów: 1,66 sekundy
• 20-40 metrów: 1,75 sekundy
• 40-60 metrów: 1,67 sekundy
• 60-80 metrów: 1,61 sekundy

Średnia prędkość Majów w biegu na 37,76 metrów wyniosła 20 km/h, a na najlepszych 44,72 metrach osiągnęła XNUMX km/h.

Rekord na 200 metrów

20 sierpnia 2009 roku Usain Bolt ustanowił rekord świata na 200 metrów, pokonując dystans w 19,19 sekundy.

Rekord Bolta na 200 m

Fenomen Usaina Bolta

Po ustanowieniu dwóch fantastycznych rekordów Prezydent MKOl Jacques Rogge nazwał Bolta fenomenem w sporcie: „Bolt osiąga takie wyniki, ponieważ jest fenomenem pod względem genetyki i budowy ciała”.

Co spowodowało to zjawisko?

Biegacz jest niezwykle wysoki jak na sprintera – 1,96 metra.

Bolt pokonał rekordowe 100 metrów w 41 krokach, przy średniej długości kroku 2,44 m i maksymalnej długości kroku 2,85 m. Mniej długonodzy przeciwnicy Usaina muszą częściej zmieniać nogi, wykonując średnio 100–45 krótszych kroków na 47 metrów.

Osobliwością techniki Bolta jest również to, że spoczywa on na stopie średnio 0,07-0,08 sekundy, podczas gdy innym sprinterom zajmuje to 0,09-0,10 sekundy. Ustanawiając ten rekord świata, Usain znajdował się nad ziemią przez 5,29 sekundy, co oznacza, że ​​przez 55% czasu znajdował się w fazie lotu.

Ale to nie wszystko. Przy wysokim wzroście zwykle rozwijają się „wolne” włókna mięśniowe, które odpowiadają za wytrzymałość, ale dla Usaina 2/3 to „szybkie” włókna mięśniowe, co pozwala mu osiągnąć dużą prędkość.

Największy sprinter wszechczasów pic.twitter.com/LCyVkuUcEY

— Will 郭 (@GuoBlue) 16 sierpnia 2019 r

Hans Christian Eriksen, norweski profesor: „Przy dużym wzroście bardzo trudno jest nie tylko przyspieszyć, co Boltowi obiektywnie rzecz biorąc nie zawsze się udaje, ale także utrzymać dużą prędkość. Jak wiadomo, sprint składa się z trzech głównych faz – przyspieszania, maksymalnej prędkości i zwalniania. Tak więc Usain prawie nie traci tempa biegu. Najwyraźniej wynika to z dużej zawartości kwasu fosforowego kreatyny w jego komórkach.”

I oczywiście technologia. Matka biegacza, Jennifer Bolt, powiedziała kiedyś, że w 2007 roku technika biegania jej syna „była bolesna do oglądania”: „Zawsze powtarzałam Usainowi, że możesz stracić 10 sekund, jeśli nie kiwasz głową i ramionami. Do 2008 roku nie mógł pozbyć się złych nawyków. Ale potem przestał marnować dodatkową energię.

Co zaskakujące, po Igrzyskach Olimpijskich w Atenach w 2004 roku kariera Usaina Bolta mogła się zakończyć – zerwał ścięgno podkolanowe. Podczas ustalania przyczyny kontuzji okazało się, że Jamajczyk miał skoliozę (skrzywienie kręgosłupa), a prawa noga sprintera była o centymetr krótsza od lewej. Aby wrócić na tor i mierzyć się z najwyższymi osiągnięciami, zawodnik musiał przejść specjalny kurs leczenia u niemieckich ortopedów.

Renomowany astrofizyk Ethan Siegel twierdzi, że Usain Bolt stanowi prawdziwy przełom fizjologiczny za trzydzieści lat. Według diagramu naukowca, opracowanego na podstawie dynamiki sprintu, rekord 9,58 sekundy powinien zostać ustanowiony dopiero w 2039 roku.

Ostatnie 20 metrów

Z obliczeń naukowców z Instytutu Fizyki Teoretycznej w Oslo okazało się, że gdyby Usain Bolt nie zwolnił 2008 metrów przed metą w finale olimpijskim w Pekinie 20, stoper zatrzymałby się na 9,55 sekundy (a nie 9,69). .

Jamajczyk ostatnie 20 metrów dystansu zawsze wykorzystywał kreatywnie, ku uciesze siebie i publiczności. Bolt słynął z tego, że na najkrótszym dystansie sprinterskim mógł sobie pozwolić na obejrzenie się na beznadziejnie pozostających w tyle rywali i jeszcze przed przekroczeniem linii mety zaczął świętować kolejne zwycięstwo.

Tak więc słynna obecnie fotografia uśmiechniętego sprintera została zrobiona na Igrzyskach Olimpijskich w Rio de Janeiro w półfinałowym biegu na 200 metrów. To właśnie tam, na ostatnich 20 metrach, Bolt spokojnie „dokończył” dystans, uśmiechając się na lewo i prawo, podczas gdy jego przeciwnicy próbowali się do niego zbliżyć. Maksymalna prędkość zawodników i już triumfujący Usain – ile razy to widzieliśmy!

Bieg Bolta w półfinale Igrzysk Olimpijskich 2016

Czterokrotny mistrz olimpijski w sprincie Michael Johnson odpowiedział kiedyś na swobodę Bolta: „Przeraża mnie myśl, jak szybko potrafi biegać. Na ostatnich metrach Bolt ciągle się rozgląda i wygłupia. Dopiero na pierwszych 20 metrach biegnie na równi z innymi, a potem, dzięki gigantycznym krokom, robi postępy. Jeśli przestanie się witać na mecie, zabraknie mu 9,5.”

Usain Bolt zakończył karierę sprinterską w 2017 roku, ale nie udało mu się pokonać 9,5 na 100 metrów. Ale czy to naprawdę takie ważne? „Lightning Man” na zawsze pozostał w sercach milionów ludzi na całym świecie.